Κάσιους ωμό ολόκληρο
Τα κάσιους εκτός από γευστικά, ειναι και πλούσια σε θρεπτικές ουσίες!
Σίδηρο ο οποίος βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του οξυγόνου στα κύτταρα, αλλά και ψευδάργυρο ο οποίος παίζει σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα και την καλή όραση.
Επίσης, η περιεκτικότητα τους σε μαγνήσιο ενισχύει και προστατεύει τη μνήμη μας!
Διαθρεπτική Αξία (ανά 100 gr)
Λιπαρά : 44 gr
Υδατάνθρακες: 30 gr
Φυτικές ίνες: 3,3 gr
Πρωτεϊνες: 18 gr
Νάτριο: 12 mg
Ανακαλύψτε εδώ όλους τους ωμούς ξηρούς καρπούς και δημιουργήστε μοναδικά γλυκά.